niftyant
PL

Komosa ryżowa (quinoa) gramy na łyżki

gramów

9,3 łyżki

1 łyżka = 15 ml

Czyli też 27,8 łyżeczki · 0,56 szklanki · 139 mililitra

W skrócie

IlośćWaga (g)
1 łyżeczka (5 ml)3,6 g
1 łyżka (15 ml)11 g
1 szklanka (250 ml)180 g
1 szklanka amerykańska (236,6 ml)170 g
100 mililitrów72 g

Źródło: USDA

Komosa ryżowa (quinoa): 100 g to około 9,3 łyżki, czyli 0,56 szklanki. Wpisz wagę w gramach, aby zobaczyć ją w łyżkach, szklankach i mililitrach.

Inne produkty