Espelta (grãos) gramas em xícaras
gramas
9,1 colheres de sopa
1 colher de sopa = 15 ml
Ou seja 27,2 colheres de chá · 0,57 xícara · 0,72 copo americano · 136 mililitros
Referência rápida
| Quantidade | Peso (g) |
|---|---|
| 1 colher de chá (5 ml) | 3,7 g |
| 1 colher de sopa (15 ml) | 11 g |
| 1 xícara (240 ml) | 177 g |
| 1 copo americano (190 ml) | 140 g |
| 1 xícara americana (236,6 ml) | 174 g |
| 100 mililitros | 74 g |
100 g de espelta (grãos) dão cerca de 9,1 colheres de sopa, ou 0,57 xícara. Digite um peso em gramas para ver em colheres, xícaras e mililitros.