Brauner Zucker Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
für 1 Esslöffel (14 g)
53 kcal
3 % der Referenzmenge
- Eiweiß
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- davon Zucker 14 g
- Fett
- 0 g
- davon gesättigte 0 g
- Ballaststoffe
- 0 g
| Calcium | 12 mg | 1 % |
|---|---|---|
| Kalium | 19 mg | 1 % |
| Eisen | 0,1 mg | 1 % |
Werte aus USDA FoodData Central, auf die Menge umgerechnet. Prozent der Referenzmenge für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011, 2000 kcal). Richtwerte, keine Ernährungsberatung.
Brauner Zucker: 53 kcal pro gestrichenem Esslöffel (13,9 g) und 380 kcal pro 100 g. Ändern Sie Maß oder Menge: Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett, Vitamine und Mineralstoffe passen sich an.
Fragen
Brauner Zucker: Wie viele Kalorien pro Esslöffel?
Etwa 53 kcal für einen gestrichenen Esslöffel (13,9 g) und 380 kcal pro 100 g.
Brauner Zucker: Wie viel Eiweiß?
0,1 g Eiweiß pro 100 g, also 0 g pro Esslöffel.