Bruine suiker calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
voor 1 eetlepel (14 g)
53 kcal
3% van de referentie-inname
- Eiwit
- 0 g
- Koolhydraten
- 14 g
- waarvan suikers 14 g
- Vet
- 0 g
- waarvan verzadigd 0 g
- Vezels
- 0 g
| Calcium | 12 mg | 1% |
|---|---|---|
| Kalium | 19 mg | 1% |
| IJzer | 0,1 mg | 1% |
Waarden van USDA FoodData Central, omgerekend naar de hoeveelheid. Percentages van de referentie-inname voor een volwassene (EU-verordening 1169/2011). Indicatief, geen voedingsadvies.
Bruine suiker: 53 kcal per afgestreken eetlepel (13,9 g) en 380 kcal per 100 g. Verander de maat of de hoeveelheid: calorieën, eiwit, koolhydraten, vet, vitamines en mineralen rekenen mee.
Vragen
Bruine suiker: hoeveel calorieën per eetlepel?
Ongeveer 53 kcal in een afgestreken eetlepel (13,9 g) en 380 kcal per 100 g.
Bruine suiker: hoeveel eiwit?
0,1 g eiwit per 100 g, dus 0 g per eetlepel.