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ES

Avellanas en gramos

cucharada

8,6 gramos

1 cucharada = 15 ml

De un vistazo

Cantidadenteraspicadasmolidas
1 cucharadita (5 ml)2,9 g2,4 g1,6 g
1 cucharada (15 ml)8,6 g7,3 g4,8 g
1 taza (240 ml)137 g117 g76 g
1 taza de EE. UU. (236,6 ml)135 g115 g75 g
100 mililitros57 g49 g32 g

Fuente: USDA

Otros ingredientes

Preguntas

¿Cuántos gramos son una taza de avellanas?

Una taza de EE. UU. (236,6 ml) de avellanas enteras pesa 135 g; picadas, 115 g; molidas, 75 g.

¿Cuántos gramos tiene una cucharada de avellana molida?

Una cucharada de 15 ml contiene unos 4,8 g de avellana molida y una cucharadita de 5 ml unos 1,6 g.

¿Cuántos gramos son una taza de avellanas picadas?

Una taza de EE. UU. de avellanas picadas pesa 115 g, y una taza métrica (250 ml) unos 122 g.

¿Hay que pelar las avellanas antes de medirlas?

El peso apenas cambia. Para quitar la piel, tuéstalas unos 10 minutos en el horno y frótalas con un paño todavía calientes.

Una taza de EE. UU. de avellanas enteras pesa 135 g según el USDA. Picadas, la misma taza pesa 115 g, y molidas solo 75 g, porque el polvo queda suelto y con mucho aire.

Elige la variante según cómo estén las avellanas al medirlas, no después. Si la receta dice «1 taza de avellanas, picadas», mídelas enteras y pícalas luego; si dice «1 taza de avellanas picadas», pícalas primero.

USDA FoodData Central #170581 (SR Legacy, revisado el 2026-10-25)