ヘーゼルナッツのグラム換算
大さじ
8.6 グラム
大さじ1 = 15 ml
早見表
| 分量 | ホール | 刻み | 粉末（パウダー） |
|---|---|---|---|
| 小さじ1 (5 ml) | 2.9 g | 2.4 g | 1.6 g |
| 大さじ1 (15 ml) | 8.6 g | 7.3 g | 4.8 g |
| カップ1 (200 ml) | 114 g | 97 g | 63 g |
| アメリカのカップ1 (236.6 ml) | 135 g | 115 g | 75 g |
| 100 ミリリットル | 57 g | 49 g | 32 g |
ほかの材料
よくある質問
ヘーゼルナッツ1カップは何グラム？
USカップ（236.6 ml）1杯でホール135 g、刻んだもの115 g、パウダー75 gです。
ヘーゼルナッツパウダー大さじ1は何グラム？
大さじ（15 ml）1杯で約4.8 gです。小さじ（5 ml）1杯で約1.6 g。
刻んだヘーゼルナッツ大さじ1は何グラム？
大さじ（15 ml）1杯で約7.3 gです。
ヘーゼルナッツの皮はむくべき？
皮は少し苦いので、お菓子に使うときはオーブンで軽くローストし、熱いうちにふきんでこすってむくのが一般的です。
アーモンドプードルの代わりにヘーゼルナッツパウダーを使える？
多くのお菓子で同じグラム数で置き換えられます。風味はより香ばしくなります。
USDAによると、ヘーゼルナッツはUSカップ1杯でホール135 g、刻んだもの115 g、粉末（パウダー）75 gです。計量カップ（200 ml）1杯ならホール約114 g、刻み約97 g、パウダー約63 g。
同じカップでも、形によって重さが大きく変わります。レシピに「刻んだヘーゼルナッツ1カップ」とあるのか「ヘーゼルナッツ1カップを刻む」とあるのかで量が違うので、状態を確認してから量ってください。
USDA FoodData Central #170581 (SR Legacy, 確認日 2026-10-25)