niftyant
PL

Pestki słonecznika gramy na łyżki

gramów

11,3 łyżki

1 łyżka = 15 ml

Czyli też 33,8 łyżeczki · 0,68 szklanki · 169 mililitra

W skrócie

IlośćWaga (g)
1 łyżeczka (5 ml)3 g
1 łyżka (15 ml)8,9 g
1 szklanka (250 ml)148 g
1 szklanka amerykańska (236,6 ml)140 g
100 mililitrów59 g

Źródło: USDA

Pestki słonecznika: 100 g to około 11,3 łyżki, czyli 0,68 szklanki. Wpisz wagę w gramach, aby zobaczyć ją w łyżkach, szklankach i mililitrach.

Inne produkty