Zonnebloempitten gram naar lepels
gram
11,3 eetlepels
1 eetlepel = 15 ml
Dat is ook 33,8 theelepels · 0,68 metrische cups · 169 milliliter
In één oogopslag
| Hoeveelheid | Gewicht (g) |
|---|---|
| 1 theelepel (5 ml) | 3 g |
| 1 eetlepel (15 ml) | 8,9 g |
| 1 metrische cup (250 ml) | 148 g |
| 1 Amerikaanse cup (236,6 ml) | 140 g |
| 100 milliliter | 59 g |
100 g zonnebloempitten is ongeveer 11,3 eetlepels, of 0,68 metrische cups. Typ een gewicht in gram om het in lepels, cups en milliliters te zien.