Pépites de chocolat calories et nutriments
Valeurs nutritionnelles
pour 1 cuillère à soupe (11 g)
51 kcal
3 % des apports de référence
- Protéines
- 0,4 g
- Glucides
- 6,8 g
- dont sucres 5,8 g
- Lipides
- 3,2 g
- dont saturés 1,9 g
- Fibres
- 0,6 g
| Magnésium | 12 mg | 3 % |
|---|---|---|
| Fer | 0,33 mg | 2 % |
| Phosphore | 14 mg | 2 % |
| Potassium | 39 mg | 2 % |
| Zinc | 0,17 mg | 2 % |
| Vitamine K | 0,6 µg | 1 % |
Valeurs USDA FoodData Central, recalculées pour la quantité. Pourcentages des apports de référence d'un adulte (UE, règlement 1169/2011). Valeurs indicatives, pas un conseil nutritionnel.
Pépites de chocolat : 51 kcal par cuillère à soupe rase (10,7 g) et 480 kcal pour 100 g. Changez la mesure ou la quantité : les calories, les protéines, les glucides, les lipides, les vitamines et les minéraux suivent.
Questions
Pépites de chocolat : combien de calories par cuillère à soupe ?
Environ 51 kcal pour une cuillère à soupe rase (10,7 g), et 480 kcal pour 100 g.
Pépites de chocolat : combien de protéines ?
4,2 g de protéines pour 100 g, soit 0,4 g par cuillère à soupe.