Geraspte kokos in grammen
5,9 gram
1 eetlepel = 15 ml
In één oogopslag
| Hoeveelheid | Gewicht (g) |
|---|---|
| 1 theelepel (5 ml) | 2 g |
| 1 eetlepel (15 ml) | 5,9 g |
| 1 metrische cup (250 ml) | 98 g |
| 1 Amerikaanse cup (236,6 ml) | 93 g |
| 100 milliliter | 39 g |
Andere ingrediënten
Vragen
Hoeveel gram is een cup kokosrasp?
Een US cup (236,6 ml) geraspte kokos weegt 93 g en een metrische cup (250 ml) ongeveer 98 g.
Hoeveel gram is een eetlepel kokosrasp?
Een eetlepel van 15 ml bevat ongeveer 5,9 g geraspte kokos en een theelepel van 5 ml ongeveer 2 g.
Wat is het verschil tussen kokosrasp en sweetened shredded coconut?
Amerikaanse shredded coconut is vaak gezoet en in langere draadjes. Kokosrasp is ongezoet en fijn. Gebruik je kokosrasp in een Amerikaans recept, dan kun je wat suiker toevoegen.
Moet je kokosrasp aandrukken in de cup?
Nee, tenzij het recept “packed” zegt. Schep hem los in de cup en strijk hem af.
Een US cup geraspte kokos weegt 93 g volgens de USDA, een eetlepel van 15 ml ongeveer 5,9 g en 100 ml ongeveer 39 g. Het USDA-cijfer geldt voor gezoete, geraspte kokos zoals in Amerikaanse recepten.
De kokosrasp uit de Nederlandse en Belgische supermarkt is ongezoet en fijner, en weegt per cup ongeveer hetzelfde. Voor kokosmakronen en ander precies bakwerk weeg je hem toch liever.
USDA FoodData Central #168586 (SR Legacy, gecontroleerd op 2026-10-25)