Honning kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
for 1 spiseskje (21 g)
65 kcal
3 % av referanseinntaket
- Protein
- 0,1 g
- Karbohydrater
- 18 g
- hvorav sukkerarter 18 g
- Fett
- 0 g
- hvorav mettet 0 g
- Kostfiber
- 0 g
Ingen vitaminer eller mineraler i nevneverdig mengde.
Verdier fra USDA FoodData Central, regnet om til mengden. Prosent av referanseinntaket for en voksen (EU-forordning 1169/2011, 2000 kcal). Veiledende verdier, ikke kostholdsråd.
Honning: 65 kcal per struken spiseskje (21,5 g) og 304 kcal per 100 g. Endre mål eller mengde: kalorier, protein, karbohydrater, fett, vitaminer og mineraler følger med.
Spørsmål
Honning: hvor mange kalorier per spiseskje?
Rundt 65 kcal i en struken spiseskje (21,5 g) og 304 kcal per 100 g.
Honning: hvor mye protein?
0,3 g protein per 100 g, altså 0,1 g per spiseskje.