Mel calorias e nutrientes
Informação nutricional
para 1 colher de sopa (21 g)
65 kcal
3% do valor de referência
- Proteínas
- 0,1 g
- Carboidratos
- 18 g
- dos quais açúcares 18 g
- Gorduras
- 0 g
- das quais saturadas 0 g
- Fibras
- 0 g
Nenhuma vitamina ou mineral em quantidade relevante.
Valores do USDA FoodData Central, recalculados para a quantidade. Percentuais dos valores de referência da UE para um adulto (2.000 kcal). Valores indicativos, não são orientação nutricional.
Mel: 65 kcal por colher de sopa rasa (21,5 g) e 304 kcal por 100 g. Mude a medida ou a quantidade: calorias, proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais acompanham.
Perguntas
Mel: quantas calorias por colher de sopa?
Cerca de 65 kcal por colher de sopa rasa (21,5 g) e 304 kcal por 100 g.
Mel: quanta proteína?
0,3 g de proteína por 100 g, ou seja, 0,1 g por colher de sopa.