Tørrmelk kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
for 1 spiseskje (8,1 g)
40 kcal
2 % av referanseinntaket
- Protein
- 2,1 g
- Karbohydrater
- 3,1 g
- hvorav sukkerarter 3,1 g
- Fett
- 2,2 g
- hvorav mettet 1,4 g
- Kostfiber
- 0 g
Salt 0,08 g
| Vitamin D | 0,85 µg | 17 % |
|---|---|---|
| Vitamin B12 | 0,26 µg | 11 % |
| Kalsium | 74 mg | 9 % |
| Fosfor | 63 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) | 0,1 mg | 7 % |
| Kalium | 108 mg | 5 % |
Verdier fra USDA FoodData Central, regnet om til mengden. Prosent av referanseinntaket for en voksen (EU-forordning 1169/2011, 2000 kcal). Veiledende verdier, ikke kostholdsråd.
Tørrmelk: 40 kcal per struken spiseskje (8,1 g) og 496 kcal per 100 g. Endre mål eller mengde: kalorier, protein, karbohydrater, fett, vitaminer og mineraler følger med.
Spørsmål
Tørrmelk: hvor mange kalorier per spiseskje?
Rundt 40 kcal i en struken spiseskje (8,1 g) og 496 kcal per 100 g.
Tørrmelk: hvor mye protein?
26,3 g protein per 100 g, altså 2,1 g per spiseskje.