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Amêndoas em gramas

colher de sopa

9,1 gramas

1 colher de sopa = 15 ml

≈ 52 kcal · calorias e nutrientes →

Referência rápida

Quantidadeinteiraslaminadasem palitos
1 colher de chá (5 ml)3 g1,9 g2,3 g
1 colher de sopa (15 ml)9,1 g5,8 g6,8 g
1 xícara (240 ml)145 g93 g110 g
1 copo americano (190 ml)115 g74 g87 g
1 xícara americana (236,6 ml)143 g92 g108 g
100 mililitros60 g39 g46 g

Fonte: USDA

Outros ingredientes

Perguntas

1 xícara de amêndoas tem quantos gramas?

Uma xícara americana (236,6 ml) de amêndoas inteiras pesa 143 g. Laminadas, 92 g. Em palitos, 108 g.

Qual a diferença entre amêndoa laminada e amêndoa em palitos?

A laminada é cortada em lâminas finas; a em palitos, em bastonetes. As lâminas deixam mais ar na xícara: 92 g contra 108 g.

Quantos gramas tem uma colher de sopa de amêndoas laminadas?

Uma colher de sopa de 15 ml leva cerca de 5,8 g de amêndoas laminadas e cerca de 6,8 g de amêndoas em palitos.

Quanto pesa uma amêndoa?

Cerca de 1,2 g segundo o USDA. Uma xícara americana de amêndoas inteiras tem, portanto, umas 120.

Posso trocar amêndoas laminadas por amêndoas em palitos?

Pode, pelo peso: se a receita pede 1 xícara de laminadas, use 92 g em palitos, e não uma xícara cheia.

Uma xícara americana de amêndoas inteiras pesa 143 g segundo o USDA. Laminadas, em lâminas finas, a mesma xícara fica com só 92 g; em palitos, 108 g.

Nas receitas em inglês, “sliced almonds” são amêndoas laminadas e “slivered almonds” amêndoas em palitos. Uma amêndoa pesa cerca de 1,2 g. A farinha de amêndoa tem página própria, porque o peso por xícara muda de novo.

USDA FoodData Central #170567 (SR Legacy, verificado em 2026-10-27)