niftyant
NO

Mandler i gram

spiseskje

9,1 gram

1 spiseskje = 15 ml

≈ 52 kcal · kalorier og næringsinnhold →

Rask oversikt

Mengdeheleskivedestavmandler
1 teskje (5 ml)3 g1,9 g2,3 g
1 spiseskje (15 ml)9,1 g5,8 g6,8 g
1 desiliter60 g39 g46 g
1 amerikansk kopp (236,6 ml)143 g92 g108 g
100 milliliter60 g39 g46 g

Kilde: USDA

Andre ingredienser

Spørsmål

Hvor mange gram er 1 dl mandler?

1 dl hele mandler veier ca. 60 g, skivede ca. 39 g og stavmandler ca. 46 g.

Hvor mange gram er en kopp mandler?

En amerikansk kopp (236,6 ml) hele mandler veier 143 g. Skivede veier 92 g og stavmandler 108 g.

Hvor mange gram er 1 ss mandelflak?

En spiseskje (15 ml) rommer ca. 5,8 g mandelflak og ca. 6,8 g stavmandler.

Hvor mye veier én mandel?

Ca. 1,2 g ifølge USDA, så en amerikansk kopp hele mandler inneholder rundt 120 stykker.

Kan jeg bytte mandelflak med stavmandler?

Ja, etter vekt: står det 1 kopp mandelflak i oppskriften, bruk 92 g stavmandler, ikke en full kopp.

En amerikansk kopp hele mandler veier 143 g ifølge USDA, skivede mandler bare 92 g og stavmandler 108 g. 1 dl hele mandler veier ca. 60 g.

I engelske oppskrifter er «sliced almonds» skivede mandler (mandelflak) og «slivered almonds» stavmandler. Velg formen oppskriften sier. Én mandel veier ca. 1,2 g. Mandelmel har en egen side.

USDA FoodData Central #170567 (SR Legacy, sjekket 2026-10-27)