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アーモンドのグラム換算

大さじ

9.1 グラム

大さじ1 = 15 ml

≈ 52 kcal · カロリーと栄養成分 →

早見表

分量ホールスライススリーバード
小さじ1 (5 ml)3 g1.9 g2.3 g
大さじ1 (15 ml)9.1 g5.8 g6.8 g
カップ1 (200 ml)121 g78 g91 g
アメリカのカップ1 (236.6 ml)143 g92 g108 g
100 ミリリットル60 g39 g46 g

出典:USDA

ほかの材料

よくある質問

アーモンド1カップは何グラム?

USカップ(236.6 ml)1杯でホール143 g、スライス92 g、スリーバード108 gです。

スライスアーモンド大さじ1は何グラム?

大さじ(15 ml)1杯で約5.8 gです。スリーバードなら約6.8 g。

アーモンド1粒は何グラム?

USDAによると約1.2 gです。USカップ1杯のホールアーモンドはおよそ120粒になります。

スライスとスリーバードの違いは?

スライスは薄い板状、スリーバードは細い棒状に切ったものです。スライスのほうがすき間が多く、カップ1杯が軽くなります。

スライスをスリーバードで代用できる?

重さで合わせれば代用できます。レシピがスライス1カップなら、スリーバードを92 g使ってください。

USDAによると、アーモンドはUSカップ1杯でホール143 g、薄切りのスライス92 g、細い棒状のスリーバード108 gです。計量カップ(200 ml)1杯ならホール約121 g、スライス約78 g。

スライスとスリーバードは形が違い、カップに入る量も変わります。英語のレシピでは「sliced almonds」がスライス、「slivered almonds」がスリーバードです。アーモンド1粒は約1.2 g。アーモンドプードルは別のページで換算できます。

USDA FoodData Central #170567 (SR Legacy, 確認日 2026-10-27)