サラダ油（植物油）カロリーと栄養成分

大さじ

栄養成分

大さじ1（14 g）あたり

122 kcal

参照摂取量の6%

ビタミンK	25 µg		34%
ビタミンE	1.1 mg		9%

USDA FoodData Centralの値を量に合わせて換算。割合はEUの成人向け参照摂取量（2,000 kcal）に対するものです。目安であり、栄養指導ではありません。

サラダ油（植物油）：すり切り大さじ1（13.8 g）で122 kcal、100 gで884 kcal。計量や量を変えると、カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルも変わります。

サラダ油（植物油）：大さじ1のカロリーは？

すり切り大さじ1（13.8 g）で約122 kcal、100 gで884 kcalです。

サラダ油（植物油）：たんぱく質はどれくらい？

100 gあたり0 g、大さじ1あたり0 gです。