niftyant
NO

Semulegryn i gram

spiseskje

11 gram

1 spiseskje = 15 ml

Rask oversikt

MengdeVekt (g)
1 teskje (5 ml)3,5 g
1 spiseskje (15 ml)11 g
1 desiliter71 g
1 amerikansk kopp (236,6 ml)167 g
100 milliliter71 g

Kilde: USDA

Andre ingredienser

Spørsmål

Hvor mange gram er 1 dl semulegryn?

100 ml (1 dl) semulegryn veier ca. 71 g.

Hvor mange gram er 1 ss semulegryn?

En spiseskje (15 ml) rommer ca. 11 g semulegryn og en teskje (5 ml) ca. 3,5 g.

Hvor mange gram er en kopp semolina?

En amerikansk kopp (236,6 ml) semolina veier 167 g. En metrisk kopp (250 ml) veier ca. 176 g.

Er semolina det samme som semulegryn?

Ja, i praksis. Semolina er det italienske og engelske navnet på grovmalt durumhvete, som i Norge selges som semulegryn.

100 ml (1 dl) semulegryn veier ca. 71 g, og en amerikansk kopp 167 g ifølge USDA. En spiseskje (15 ml) rommer ca. 11 g.

USDA-tallet gjelder semulegryn av durumhvete, det som brukes til pasta og semulegrøt. Til semulegrøt er en vanlig regel ca. 1 dl gryn per liter melk, men sjekk pakken, for tykkelsen er en smakssak.

USDA FoodData Central #169715 (SR Legacy, sjekket 2026-10-25)