Airbus A330 Kabinengeräusch im Flug
Das gleichmäßige Rauschen einer Langstreckenkabine: tief, ruhig, ohne Stimmen und Durchsagen. Eines der beliebtesten Geräusche zum Einschlafen, weil es wie ein natürliches Braunes Rauschen klingt.
Warum ein Naturgeräusch beim Entspannen hilft
Ein natürliches, gleichmäßiges Geräusch beschäftigt die Aufmerksamkeit, ohne sie zu fordern: Das Gehirn hört auf, nach plötzlichen Geräuschen zu lauschen, und kann loslassen. Deshalb wirken Regen, Wellen oder ein Kaminfeuer so beruhigend, und deshalb schlafen viele im Zug oder im Flugzeug besser.
Kopfhörer sind ideal, kleine Lautsprecher reichen aber aus. Halten Sie die Lautstärke niedrig: Das Geräusch soll den Lärm überdecken, nicht übertönen. Wenn Lärm Sie im Alltag belastet, sprechen Sie mit einem Arzt oder einer HNO-Ärztin.
Fragen
Warum machen Flugzeuggeräusche müde?
Es ist ein tiefes, konstantes Geräusch, ähnlich wie Braunes Rauschen: Es überdeckt Geräusche von außen und überrascht das Ohr nie.
Gibt es Durchsagen oder Stimmen?
Nein, der Ausschnitt wurde ohne Stimmen und Durchsagen ausgewählt.
Welches Naturgeräusch eignet sich zum Einschlafen?
Regen, Meeresrauschen und das Geräusch eines Flugzeugs im Flug sind am beliebtesten: gleichmäßig und ohne Überraschungen. Sie können das Geräusch bei mäßiger Lautstärke die ganze Nacht laufen lassen; wenn es lieber ausgehen soll, stellen Sie eine automatische Abschaltung ein.
Kann man zwei Naturgeräusche gleichzeitig hören?
Nein, immer nur eines, damit der Klang klar bleibt. Für einen gleichmäßigen Hintergrund gibt es auf der Seite zum Weißen Rauschen Weißes, Rosa und Braunes Rauschen.
Sind die Geräusche lizenzfrei?
Ja. Es sind Aufnahmen, die ihre Urheber gemeinfrei gestellt haben (BigSoundBank, Freesound); die Liste steht auf der Quellenseite.
Alle Naturgeräusche : Gewitter · Boeing 737 · Wellen · Wind · Micheline · Nachtzug · Zugwaggon · Kaminfeuer · Bach · Regen auf der Terrasse · Regen auf dem Schirm · Ventilator · Café · Kühlschrank · Spülmaschine · Schnurrende Katze · Schnurrende Katze (tief) · Vögel im Wald · Vögel im Garten