Sonido del viento en los árboles
Naturaleza
Transporte
En interiores
El soplo del viento entre los árboles de un bosque templado, con ráfagas que van y vienen: un sonido vivo pero suave, que da la sensación de estar a resguardo.
Por qué un sonido ambiental ayuda a relajarse
Un sonido natural y regular ocupa la atención sin exigirla: el cerebro deja de vigilar los ruidos repentinos y puede soltarse. Por eso la lluvia, las olas o una chimenea resultan tan relajantes, y por eso tanta gente duerme mejor en un tren o en un avión.
Los auriculares son lo ideal, pero unos altavoces pequeños bastan. Mantén el volumen bajo: el ambiente debe tapar el ruido, no superarlo. Si el ruido te hace sufrir a diario, consulta a un médico o a un otorrinolaringólogo.
Preguntas
¿El sonido del viento es bueno para dormir?
Sus cambios son lentos: tapa el ruido sin ser monótono. Si las ráfagas te molestan, baja el volumen o prueba el ruido marrón, más regular, en la herramienta de ruido blanco.
¿Dónde se grabó este sonido?
En el bosque de Rambouillet, cerca de París, por BigSoundBank.
¿Qué sonido ambiental es mejor para dormir?
La lluvia, las olas y el ruido de un avión en vuelo son los más usados: regulares, sin sorpresas. Puedes dejar el sonido toda la noche a volumen moderado; si prefieres que se apague, programa un apagado automático.
¿Se pueden escuchar dos ambientes a la vez?
No, uno solo a la vez, para que el sonido quede claro. Para un fondo regular, la herramienta de ruido blanco ofrece ruido blanco, rosa y marrón.
¿Los sonidos son libres de derechos?
Sí. Son grabaciones que sus autores pusieron en el dominio público (BigSoundBank, Freesound); la lista está en la página de fuentes.
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