Farine de blé calories et nutriments
Valeurs nutritionnelles
pour 1 cuillère à soupe (7,9 g)
29 kcal
1 % des apports de référence
- Protéines
- 0,8 g
- Glucides
- 6 g
- dont sucres 0 g
- Lipides
- 0,1 g
- dont saturés 0 g
- Fibres
- 0,2 g
| Vitamine B9 (folates) | 23 µg | 12 % |
|---|---|---|
| Vitamine B1 | 0,06 mg | 6 % |
| Vitamine B3 | 0,47 mg | 3 % |
| Vitamine B2 | 0,04 mg | 3 % |
| Fer | 0,37 mg | 3 % |
| Phosphore | 8,6 mg | 1 % |
Valeurs USDA FoodData Central, recalculées pour la quantité. Pourcentages des apports de référence d'un adulte (UE, règlement 1169/2011). Valeurs indicatives, pas un conseil nutritionnel.
Farine de blé : 29 kcal par cuillère à soupe rase (7,9 g) et 364 kcal pour 100 g. Changez la mesure ou la quantité : les calories, les protéines, les glucides, les lipides, les vitamines et les minéraux suivent.
Questions
Farine de blé : combien de calories par cuillère à soupe ?
Environ 29 kcal pour une cuillère à soupe rase (7,9 g), et 364 kcal pour 100 g.
Farine de blé : combien de protéines ?
10,3 g de protéines pour 100 g, soit 0,8 g par cuillère à soupe.