Farina di forza calorie e nutrienti
Valori nutrizionali
per 1 cucchiaio (8,7 g)
31 kcal
2% dell'assunzione di riferimento
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 6,3 g
- di cui zuccheri 0 g
- Grassi
- 0,1 g
- di cui saturi 0 g
- Fibre
- 0,2 g
| Folati (B9) | 25 µg | 13% |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,07 mg | 6% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,66 mg | 4% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,04 mg | 3% |
| Ferro | 0,38 mg | 3% |
| Fosforo | 8,4 mg | 1% |
Valori USDA FoodData Central, ricalcolati sulla quantità. Percentuali delle assunzioni di riferimento di un adulto (UE, regolamento 1169/2011). Valori indicativi, non un consiglio nutrizionale.
Farina di forza: 31 kcal per cucchiaio raso (8,7 g) e 361 kcal per 100 g. Cambia la misura o la quantità: calorie, proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali si aggiornano.
Domande
Farina di forza: quante calorie per cucchiaio?
Circa 31 kcal per un cucchiaio raso (8,7 g) e 361 kcal per 100 g.
Farina di forza: quante proteine?
12 g di proteine per 100 g, cioè 1 g per cucchiaio.