牛乳のグラム換算

USカップ（236.6 ml）1杯の牛乳は244 gです。250 mlのカップなら約258 g。

牛乳100 mlは約103 gです。大さじ（15 ml）1杯は約15 g。

ほぼ同じです。牛乳は水より少し密度が高く、1 mlで約1.03 g。普段の料理なら差は気にしなくて大丈夫ですが、正確なお菓子作りにはここの数値を使ってください。

ほぼ同じです。牛乳は脂肪分のぶん、無脂肪乳より1 mlあたりごくわずかに軽くなりますが、注ぎ方や量り方による差のほうがずっと大きいです。

USカップ（236.6 ml）で約4.2杯、250 mlのカップで4杯、200 mlのカップで5杯です。