Cacaopoeder calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
voor 1 eetlepel (5,5 g)
12 kcal
1% van de referentie-inname
- Eiwit
- 1,1 g
- Koolhydraten
- 3,2 g
- waarvan suikers 0,1 g
- Vet
- 0,7 g
- waarvan verzadigd 0,4 g
- Vezels
- 2 g
| Magnesium | 27 mg | 7% |
|---|---|---|
| Fosfor | 40 mg | 6% |
| IJzer | 0,76 mg | 5% |
| Kalium | 83 mg | 4% |
| Zink | 0,37 mg | 4% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,01 mg | 1% |
Waarden van USDA FoodData Central, omgerekend naar de hoeveelheid. Percentages van de referentie-inname voor een volwassene (EU-verordening 1169/2011). Indicatief, geen voedingsadvies.
Cacaopoeder: 12 kcal per afgestreken eetlepel (5,5 g) en 228 kcal per 100 g. Verander de maat of de hoeveelheid: calorieën, eiwit, koolhydraten, vet, vitamines en mineralen rekenen mee.
Vragen
Cacaopoeder: hoeveel calorieën per eetlepel?
Ongeveer 12 kcal in een afgestreken eetlepel (5,5 g) en 228 kcal per 100 g.
Cacaopoeder: hoeveel eiwit?
19,6 g eiwit per 100 g, dus 1,1 g per eetlepel.