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JA

コーンミールのグラム換算

大さじ

10 グラム

大さじ1 = 15 ml

早見表

分量重さ (g)
小さじ1 (5 ml)3.3 g
大さじ1 (15 ml)10 g
カップ1 (200 ml)133 g
アメリカのカップ1 (236.6 ml)157 g
100 ミリリットル66 g

出典:USDA

ほかの材料

よくある質問

コーンミール1カップは何グラム?

計量カップ(200 ml)1杯で約133 g、USカップ(236.6 ml)1杯で157 gです。

コーンミール大さじ1は何グラム?

大さじ(15 ml)1杯で約10 g、小さじ(5 ml)1杯で約3.3 gです。

コーンミールとコーングリッツの違いは?

どちらもとうもろこしを挽いたもので、コーングリッツのほうが粒が粗いです。粗さで重さが少し変わるので、量って使うと確実です。

コーンミールの代わりにコーンスターチを使える?

使えません。コーンスターチはでんぷんだけを取り出した粉で、とろみ付けに使うものです。コーンミールとは性質がまったく違います。

USDAによると、黄色いコーンミール(胚芽なし)はUSカップ1杯で157 g、計量カップ(200 ml)1杯で約133 g、大さじ(15 ml)1杯で約10 gです。

日本ではコーンミールのほかにコーングリッツやポレンタ用の粉も売られています。粗いものほど体積あたりの重さが少し変わるので、ここの数値は目安にしてください。コーンスターチはまったく別の粉です。

USDA FoodData Central #168867 (SR Legacy, 確認日 2026-10-25)