Skyr calorías y nutrientes
Información nutricional
para 1 cucharada (14 g)
12 kcal
1 % de la ingesta de referencia
- Proteínas
- 1,5 g
- Carbohidratos
- 0,7 g
- de las cuales azúcares 0,4 g
- Grasas
- 0,3 g
- de las cuales saturadas 0,2 g
- Fibra
- 0 g
Sal 0,02 g
| Calcio | 14 mg | 2 % |
|---|---|---|
| Potasio | 19 mg | 1 % |
Valores de USDA FoodData Central, recalculados para la cantidad. Porcentajes de la ingesta de referencia de un adulto (UE, Reglamento 1169/2011). Valores orientativos, no consejo nutricional.
Skyr: 12 kcal por cucharada rasa (14,4 g) y 82 kcal por 100 g. Cambia la medida o la cantidad: las calorías, proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales se ajustan.
Preguntas
Skyr: ¿cuántas calorías por cucharada?
Unas 12 kcal por cucharada rasa (14,4 g) y 82 kcal por 100 g.
Skyr: ¿cuántas proteínas?
10,6 g de proteínas por 100 g, es decir, 1,5 g por cucharada.