Skyr calorie e nutrienti
Valori nutrizionali
per 1 cucchiaio (14 g)
12 kcal
1% dell'assunzione di riferimento
- Proteine
- 1,5 g
- Carboidrati
- 0,7 g
- di cui zuccheri 0,4 g
- Grassi
- 0,3 g
- di cui saturi 0,2 g
- Fibre
- 0 g
Sale 0,02 g
| Calcio | 14 mg | 2% |
|---|---|---|
| Potassio | 19 mg | 1% |
Valori USDA FoodData Central, ricalcolati sulla quantità. Percentuali delle assunzioni di riferimento di un adulto (UE, regolamento 1169/2011). Valori indicativi, non un consiglio nutrizionale.
Skyr: 12 kcal per cucchiaio raso (14,4 g) e 82 kcal per 100 g. Cambia la misura o la quantità: calorie, proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali si aggiornano.
Domande
Skyr: quante calorie per cucchiaio?
Circa 12 kcal per un cucchiaio raso (14,4 g) e 82 kcal per 100 g.
Skyr: quante proteine?
10,6 g di proteine per 100 g, cioè 1,5 g per cucchiaio.