Farina di mandorle calorie e nutrienti
Valori nutrizionali
per 1 cucchiaio (6 g)
35 kcal
2% dell'assunzione di riferimento
- Proteine
- 1,3 g
- Carboidrati
- 1,3 g
- di cui zuccheri 0,3 g
- Grassi
- 3 g
- di cui saturi 0,2 g
- Fibre
- 0,8 g
| Vitamina E | 1,5 mg | 13% |
|---|---|---|
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,07 mg | 5% |
| Magnesio | 16 mg | 4% |
| Fosforo | 29 mg | 4% |
| Potassio | 44 mg | 2% |
| Calcio | 16 mg | 2% |
Valori USDA FoodData Central, ricalcolati sulla quantità. Percentuali delle assunzioni di riferimento di un adulto (UE, regolamento 1169/2011). Valori indicativi, non un consiglio nutrizionale.
Farina di mandorle: 35 kcal per cucchiaio raso (6 g) e 579 kcal per 100 g. Cambia la misura o la quantità: calorie, proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali si aggiornano.
Domande
Farina di mandorle: quante calorie per cucchiaio?
Circa 35 kcal per un cucchiaio raso (6 g) e 579 kcal per 100 g.
Farina di mandorle: quante proteine?
21,2 g di proteine per 100 g, cioè 1,3 g per cucchiaio.