Farinha de rosca calorias e nutrientes
Informação nutricional
para 1 colher de sopa (6,8 g)
27 kcal
1% do valor de referência
- Proteínas
- 0,9 g
- Carboidratos
- 4,9 g
- dos quais açúcares 0,4 g
- Gorduras
- 0,4 g
- das quais saturadas 0,1 g
- Fibras
- 0,3 g
Sal 0,13 g
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,07 mg | 6% |
|---|---|---|
| Vitamina B9 (folato) | 11 µg | 6% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,45 mg | 3% |
| Ferro | 0,33 mg | 2% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,03 mg | 2% |
| Fósforo | 11 mg | 2% |
Valores do USDA FoodData Central, recalculados para a quantidade. Percentuais dos valores de referência da UE para um adulto (2.000 kcal). Valores indicativos, não são orientação nutricional.
Farinha de rosca: 27 kcal por colher de sopa rasa (6,8 g) e 395 kcal por 100 g. Mude a medida ou a quantidade: calorias, proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais acompanham.
Perguntas
Farinha de rosca: quantas calorias por colher de sopa?
Cerca de 27 kcal por colher de sopa rasa (6,8 g) e 395 kcal por 100 g.
Farinha de rosca: quanta proteína?
13,4 g de proteína por 100 g, ou seja, 0,9 g por colher de sopa.