Mirtilli calorie e nutrienti
Valori nutrizionali
per 1 cucchiaio (9,4 g)
5 kcal
0% dell'assunzione di riferimento
- Proteine
- 0,1 g
- Carboidrati
- 1,4 g
- di cui zuccheri 0,9 g
- Grassi
- 0 g
- di cui saturi 0 g
- Fibre
- 0,2 g
| Vitamina K | 1,8 µg | 2% |
|---|---|---|
| Vitamina C | 0,91 mg | 1% |
Valori USDA FoodData Central, ricalcolati sulla quantità. Percentuali delle assunzioni di riferimento di un adulto (UE, regolamento 1169/2011). Valori indicativi, non un consiglio nutrizionale.
Mirtilli: 5 kcal per cucchiaio raso (9,4 g) e 57 kcal per 100 g. Cambia la misura o la quantità: calorie, proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali si aggiornano.
Domande
Mirtilli: quante calorie per cucchiaio?
Circa 5 kcal per un cucchiaio raso (9,4 g) e 57 kcal per 100 g.
Mirtilli: quante proteine?
0,7 g di proteine per 100 g, cioè 0,1 g per cucchiaio.