Mirtilos calorias e nutrientes
Informação nutricional
para 1 colher de sopa (9,4 g)
5 kcal
0% do valor de referência
- Proteínas
- 0,1 g
- Carboidratos
- 1,4 g
- dos quais açúcares 0,9 g
- Gorduras
- 0 g
- das quais saturadas 0 g
- Fibras
- 0,2 g
| Vitamina K | 1,8 µg | 2% |
|---|---|---|
| Vitamina C | 0,91 mg | 1% |
Valores do USDA FoodData Central, recalculados para a quantidade. Percentuais dos valores de referência da UE para um adulto (2.000 kcal). Valores indicativos, não são orientação nutricional.
Mirtilos: 5 kcal por colher de sopa rasa (9,4 g) e 57 kcal por 100 g. Mude a medida ou a quantidade: calorias, proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais acompanham.
Perguntas
Mirtilos: quantas calorias por colher de sopa?
Cerca de 5 kcal por colher de sopa rasa (9,4 g) e 57 kcal por 100 g.
Mirtilos: quanta proteína?
0,7 g de proteína por 100 g, ou seja, 0,1 g por colher de sopa.