Myrtilles calories et nutriments
Valeurs nutritionnelles
pour 1 cuillère à soupe (9,4 g)
5 kcal
0 % des apports de référence
- Protéines
- 0,1 g
- Glucides
- 1,4 g
- dont sucres 0,9 g
- Lipides
- 0 g
- dont saturés 0 g
- Fibres
- 0,2 g
| Vitamine K | 1,8 µg | 2 % |
|---|---|---|
| Vitamine C | 0,91 mg | 1 % |
Valeurs USDA FoodData Central, recalculées pour la quantité. Pourcentages des apports de référence d'un adulte (UE, règlement 1169/2011). Valeurs indicatives, pas un conseil nutritionnel.
Myrtilles : 5 kcal par cuillère à soupe rase (9,4 g) et 57 kcal pour 100 g. Changez la mesure ou la quantité : les calories, les protéines, les glucides, les lipides, les vitamines et les minéraux suivent.
Questions
Myrtilles : combien de calories par cuillère à soupe ?
Environ 5 kcal pour une cuillère à soupe rase (9,4 g), et 57 kcal pour 100 g.
Myrtilles : combien de protéines ?
0,7 g de protéines pour 100 g, soit 0,1 g par cuillère à soupe.