Uva-passa calorias e nutrientes
Informação nutricional
para 1 colher de sopa (9,2 g)
27 kcal
1% do valor de referência
- Proteínas
- 0,3 g
- Carboidratos
- 7,3 g
- dos quais açúcares 6 g
- Gorduras
- 0 g
- das quais saturadas 0 g
- Fibras
- 0,4 g
| Potássio | 68 mg | 3% |
|---|---|---|
| Fósforo | 9 mg | 1% |
| Ferro | 0,16 mg | 1% |
| Vitamina B6 | 0,02 mg | 1% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,01 mg | 1% |
| Magnésio | 3,3 mg | 1% |
Valores do USDA FoodData Central, recalculados para a quantidade. Percentuais dos valores de referência da UE para um adulto (2.000 kcal). Valores indicativos, não são orientação nutricional.
Uva-passa: 27 kcal por colher de sopa rasa (9,2 g) e 299 kcal por 100 g. Mude a medida ou a quantidade: calorias, proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais acompanham.
Perguntas
Uva-passa: quantas calorias por colher de sopa?
Cerca de 27 kcal por colher de sopa rasa (9,2 g) e 299 kcal por 100 g.
Uva-passa: quanta proteína?
3,3 g de proteína por 100 g, ou seja, 0,3 g por colher de sopa.