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Geriebener Parmesan in Gramm

Esslöffel

6,3 Gramm

1 Esslöffel = 15 ml

≈ 27 kcal · Kalorien und Nährwerte →

Auf einen Blick

MengeGewicht (g)
1 Teelöffel (5 ml)2,1 g
1 Esslöffel (15 ml)6,3 g
1 metrische Tasse (250 ml)106 g
1 US-Cup (236,6 ml)100 g
100 Milliliter42 g

Quelle: USDA

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Fragen

Wie viel Gramm wiegt ein Esslöffel geriebener Parmesan?

Ein US-Esslöffel (14,8 ml) fein geriebener Parmesan wiegt 5 g, ein Teelöffel etwa 2,1 g.

Wie viel Gramm wiegt eine Tasse geriebener Parmesan?

Eine US-Tasse (236,6 ml) fein geriebener Parmesan wiegt 100 g, eine metrische Tasse (250 ml) etwa 106 g. Frisch und locker gerieben ist es weniger.

Wiegen Parmigiano Reggiano und Grana Padano gleich viel?

Gleich fein gerieben ungefähr ja: Beide sind trockene Hartkäse. Das Gewicht einer Tasse hängt viel mehr von der Reibe ab als vom Namen.

Eine US-Tasse fein geriebener Parmesan, wie er in der Tüte verkauft wird, wiegt laut USDA 100 g, ein US-Esslöffel 5 g. Für einen Käse ist das leicht: Das feine Pulver schließt viel Luft ein.

Frisch auf der feinen Reibe gerieben ist er noch lockerer, und eine Tasse wiegt deutlich weniger. Für genaue Rezepte wiegen Sie ihn besser, statt ihn in der Tasse abzumessen.

USDA FoodData Central #171247 (SR Legacy, geprüft am 2026-10-30)

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