niftyant
Wszystkie narzędzia

Tarty parmezan w gramach

łyżka

6,3 grama

1 łyżka = 15 ml

≈ 27 kcal · kalorie i wartości odżywcze →

W skrócie

IlośćWaga (g)
1 łyżeczka (5 ml)2,1 g
1 łyżka (15 ml)6,3 g
1 szklanka (250 ml)106 g
1 szklanka amerykańska (236,6 ml)100 g
100 mililitrów42 g

Źródło: USDA

Inne produkty

Pytania

Ile gramów waży szklanka tartego parmezanu?

Szklanka amerykańska (236,6 ml) drobno tartego parmezanu waży 100 g. Szklanka 250 ml mieści około 106 g.

Ile gramów ma łyżka tartego parmezanu?

Łyżka amerykańska (14,8 ml) waży 5 g, a łyżka 15 ml około 6,3 g.

Ile gramów ma łyżeczka parmezanu?

Łyżeczka 5 ml drobno tartego parmezanu waży około 2,1 g.

Czy parmezan z torebki waży tyle samo co świeżo starty?

Nie. Dane USDA dotyczą drobnego, suchego parmezanu. Świeżo starty na tarce w luźnych wiórkach waży na szklankę mniej, więc go waż.

Czym zastąpić parmezan?

Najbliżej jest Grana Padano, sprawdzą się też inne twarde sery dojrzewające. Wagę podaną dla parmezanu traktuj wtedy orientacyjnie.

Według USDA szklanka amerykańska drobno tartego parmezanu (suchego, jak z torebki) waży 100 g, łyżka amerykańska 5 g, a łyżeczka 5 ml około 2,1 g.

Świeżo starty parmezan w puszystych wiórkach waży na szklankę wyraźnie mniej, bo jest w nim więcej powietrza. Do sosów i ciast lepiej go zważyć, niż odmierzać objętością.

USDA FoodData Central #171247 (SR Legacy, sprawdzono 2026-10-30)

Inne narzędzia

Zobacz wszystkie narzędzia →