シュレッドチーズ(モッツァレラ)のグラム換算
7.1 グラム
大さじ1 = 15 ml
早見表
| 分量 | 重さ (g) |
|---|---|
| 小さじ1 (5 ml) | 2.4 g |
| 大さじ1 (15 ml) | 7.1 g |
| カップ1 (200 ml) | 95 g |
| アメリカのカップ1 (236.6 ml) | 112 g |
| 100 ミリリットル | 47 g |
ほかの材料
よくある質問
シュレッドチーズ1カップは何グラム?
押し込まずに入れて、USカップ(236.6 ml)1杯で112 g、計量カップ(200 ml)1杯で約95 gです。
シュレッドチーズ大さじ1は何グラム?
大さじ(15 ml)1杯で約7.1 gです。少量なので、まとめてはかりで量るほうが簡単です。
日本のピザ用チーズも同じ重さ?
ピザ用チーズはモッツァレラ以外のチーズを混ぜたものも多く、刻み方も違います。目安にはなりますが、正確にはグラムで量ってください。
細かいシュレッドと太いシュレッドで重さは違う?
違います。細かいものはすき間が少なく重く、太いものは空気が多く軽くなります。USDAの値はふんわり入れたシュレッドのものです。
USDAによると、シュレッドしたモッツァレラはUSカップ1杯(押し込まない)で112 g、計量カップ(200 ml)1杯で約95 gです。
カップに押し込むともっと入ります。アメリカのピザやグラタンのレシピはカップやoz(1 oz=28.35 g)で書かれていることが多いので、グラムに直して量ると毎回同じ仕上がりになります。
USDA FoodData Central #170845 (SR Legacy, 確認日 2026-10-30)