クリームチーズのグラム換算
15 グラム
大さじ1 = 15 ml
早見表
| 分量 | 重さ (g) |
|---|---|
| 小さじ1 (5 ml) | 4.9 g |
| 大さじ1 (15 ml) | 15 g |
| カップ1 (200 ml) | 196 g |
| アメリカのカップ1 (236.6 ml) | 232 g |
| 100 ミリリットル | 98 g |
ほかの材料
よくある質問
クリームチーズ大さじ1は何グラム?
大さじ(15 ml)すりきり1杯で約15 g、アメリカの大さじ(14.8 ml)1杯で15 g、小さじ(5 ml)1杯で約4.9 gです。
クリームチーズ1カップは何グラム?
計量カップ(200 ml)1杯で約196 g、USカップ(236.6 ml)1杯で232 gです。
日本のクリームチーズも同じ重さ?
ほぼ同じと考えてかまいません。製品によってやわらかさが違うので、正確なレシピではラベルの重さを使って量ってください。
マスカルポーネやカッテージチーズで代用できる?
マスカルポーネは脂肪分が高くやわらかく、カッテージチーズは粒があって水分が多いので、仕上がりが変わります。重さもクリームチーズとは違います。
USDAによると、フィラデルフィアタイプのクリームチーズはUSカップ1杯で232 g、アメリカの大さじ1杯で15 g、大さじ(15 ml)1杯で約15 gです。
かたいクリームチーズはカップに詰めるとすき間ができます。チーズケーキなどでは、カップで量るよりはかりで量るほうが確実です。アメリカのレシピのoz表記は1 oz=28.35 gです。
USDA FoodData Central #173418 (SR Legacy, 確認日 2026-10-30)