カッテージチーズのグラム換算
14 グラム
大さじ1 = 15 ml
早見表
| 分量 | 小粒 | 大粒 |
|---|---|---|
| 小さじ1 (5 ml) | 4.8 g | 4.4 g |
| 大さじ1 (15 ml) | 14 g | 13 g |
| カップ1 (200 ml) | 190 g | 178 g |
| アメリカのカップ1 (236.6 ml) | 225 g | 210 g |
| 100 ミリリットル | 95 g | 89 g |
ほかの材料
よくある質問
カッテージチーズ1カップは何グラム？
USカップ（236.6 ml）1杯で小粒は225 g、大粒は210 gです。計量カップ（200 ml）なら小粒で約190 g。
カッテージチーズ大さじ1は何グラム？
小粒タイプで、大さじ（15 ml）1杯約14 g、小さじ（5 ml）1杯約4.8 gです。
カッテージチーズとリコッタは同じ？
違います。カッテージチーズは粒があって水分が多く、リコッタはなめらかです。詰め物なら水を切って同じ重さで置き換えられます。
USDAによると、クリームを加えたカッテージチーズはUSカップ1杯（押し込まない）で小粒が225 g、大粒が210 gです。大粒のほうがすき間が多く、軽くなります。
大さじ（15 ml）1杯の小粒タイプは約14 gです。日本で売られているカッテージチーズは裏ごしタイプや粒タイプがあるので、パッケージを確認してください。
USDA FoodData Central #172179 (SR Legacy, 確認日 2026-10-30)