サワークリームのグラム換算
15 グラム
大さじ1 = 15 ml
早見表
| 分量 | 重さ (g) |
|---|---|
| 小さじ1 (5 ml) | 4.9 g |
| 大さじ1 (15 ml) | 15 g |
| カップ1 (200 ml) | 194 g |
| アメリカのカップ1 (236.6 ml) | 230 g |
| 100 ミリリットル | 97 g |
ほかの材料
よくある質問
サワークリーム大さじ1は何グラム?
アメリカの大さじ(14.8 ml)すりきり1杯で12 g、大さじ(15 ml)1杯で約15 g、小さじ(5 ml)1杯で約4.9 gです。
サワークリーム1カップは何グラム?
計量カップ(200 ml)1杯で約194 g、USカップ(236.6 ml)1杯で230 gです。
サワークリームとクレームフレッシュは同じ?
似ていますが、フランスのクレームフレッシュは脂肪分が高く、酸味がおだやかです。USDAには記録がないので、サワークリームの重さを使わずに量ってください。
サワークリームの代わりになるものは?
水切りヨーグルトや、生クリームにレモン汁を加えたものがよく使われます。食感は近くなりますが、重さは同じとは限りません。
USDAによると、サワークリームはUSカップ1杯で230 g、アメリカの大さじ1杯(すりきり)で12 g、100 mlで約97 gです。クリームを乳酸発酵させた、濃くて酸味のあるクリームです。
日本でも小さなパックで売られています。水切りヨーグルトで代用することもできますが、重さは測られていないので、正確なレシピでは量ってください。
USDA FoodData Central #171257 (SR Legacy, 確認日 2026-10-30)