Queso crema calorías y nutrientes
Algo de vitamina A, y la textura que da firmeza a la tarta de queso.
Muy graso, sobre todo saturado, y con poca proteína.
Información nutricional
para 1 cucharada (15 g)
51 kcal
3 % de la ingesta de referencia
- Proteínas
- 0,9 g
- Carbohidratos
- 0,8 g
- de las cuales azúcares 0,6 g
- Grasas
- 5,1 g
- de las cuales saturadas 3 g
- Fibra
- 0 g
Sal 0,12 g
| Vitamina A | 45 µg | 6 % |
|---|---|---|
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,03 mg | 2 % |
| Selenio | 1,3 µg | 2 % |
| Fósforo | 16 mg | 2 % |
| Calcio | 14 mg | 2 % |
| Vitamina B12 | 0,03 µg | 1 % |
Valores de USDA FoodData Central, recalculados para la cantidad. Porcentajes de la ingesta de referencia de un adulto (UE, Reglamento 1169/2011). Valores orientativos, no consejo nutricional.
Queso crema: 51 kcal por cucharada rasa (14,7 g) y 350 kcal por 100 g. Cambia la medida o la cantidad: las calorías, proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales se ajustan.
Preguntas
Queso crema: ¿cuántas calorías por cucharada?
Unas 51 kcal por cucharada rasa (14,7 g) y 350 kcal por 100 g.
Queso crema: ¿cuántas proteínas?
6,2 g de proteínas por 100 g, es decir, 0,9 g por cucharada.
