Cream cheese calorias e nutrientes
Vitamina A e uma textura cremosa para doces e salgados.
Muito rico em gordura saturada e calorias.
Informação nutricional
para 1 colher de sopa (15 g)
51 kcal
3% do valor de referência
- Proteínas
- 0,9 g
- Carboidratos
- 0,8 g
- dos quais açúcares 0,6 g
- Gorduras
- 5,1 g
- das quais saturadas 3 g
- Fibras
- 0 g
Sal 0,12 g
| Vitamina A | 45 µg | 6% |
|---|---|---|
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,03 mg | 2% |
| Selênio | 1,3 µg | 2% |
| Fósforo | 16 mg | 2% |
| Cálcio | 14 mg | 2% |
| Vitamina B12 | 0,03 µg | 1% |
Valores do USDA FoodData Central, recalculados para a quantidade. Percentuais dos valores de referência da UE para um adulto (2.000 kcal). Valores indicativos, não são orientação nutricional.
Cream cheese: 51 kcal por colher de sopa rasa (14,7 g) e 350 kcal por 100 g. Mude a medida ou a quantidade: calorias, proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais acompanham.
Perguntas
Cream cheese: quantas calorias por colher de sopa?
Cerca de 51 kcal por colher de sopa rasa (14,7 g) e 350 kcal por 100 g.
Cream cheese: quanta proteína?
6,2 g de proteína por 100 g, ou seja, 0,9 g por colher de sopa.
